部分痩せは可能？

皆さんこんにちは！パーソナルトレーニングジムBUKATSUの叶です！

 

脚痩せ！お腹痩せダイエット！二の腕痩せ！

なんでもいいですが、皆さんは部分痩せってめっちゃ憧れませんか？

 

 

ただ、部分痩せって本当に可能なのか？

気になるところです。

 

 

 

結果的には、、、半分半分って感じです。(^O^)

基本的には部分的にここだけ限定で脂肪を落とすことはできません。

 

 

 

ただ、バランスを整えることは出来ますよ！

例えば、上半身と下半身のバランスが悪く、

よくありがちな下半身は太くてダイエットをしても

上半身ばかり痩せていく。

私も昔そうでしたが、それで悩んでいる方は

上半身の筋肉をしっかりと鍛えて

下半身とのバランスを整える事で見た目的な問題は

かなり良くなります。(^^)

 

 

脂肪を部分的に落とすというのは不可能になりますが、

圧倒的に後しやすくは出来、

また、身体の使い方やコンディショニングを加えることで

痩せやすい身体になりますよ！

 

 

お悩みな方は是非BUKATSUへお越しくださいね(^O^)

本日は雨で足元が悪くなっているので皆さんお気をつけてきてくださいね！

それでは残り1日も頑張っていきましょうね！

 

 

 

 

神戸市中央区琴ノ緒町4－7－9－4F

パーソナルトレーニングジムBUKATSU