ブログ

自炊を始めましょう

(公開: 2021年01月14日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。   また出ましたね、緊急事態宣言。 声高に来てくださいとは言いにくいご時世ですが、BUKATSUは通常通り営業しております。 …

太らないためのポイント

(公開: 2021年01月05日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 皆様正月太りはいかがでしょうか? BUKATSUのお客様は思ったほど正月太りしていなくて少し安心しました。 まぁ正月ぐらい食べたいもの食…

あけましておめでとうございます!

(公開: 2021年01月04日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です! あけましておめでとうございます! 今年も宜しくお願いします! BUKATSUは本日より2021年の営業開始となります。 ありがたいことに年末年始の…

2020年もありがとうございました!

(公開: 2020年12月29日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です! 年内のBUKATSUの営業は28日で終了しました! 今年も1年間、本当にありがとうございました! オープンして1年と8ヶ月、2年目の今年は1年目より…

ダイエットのコツ

(公開: 2020年12月20日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。   急激な寒さに加え、阪急電車は換気で窓を開けているので帰りの電車で凍え死にそうです。 感染防止の換気やろうけどむしろ風邪ひく…

年末年始

(公開: 2020年12月15日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。   今年も残すところあと2週間と少しになりました。 BUKATSUは28日の月曜日が年内最終営業日となっております。 年…

営業時間のお知らせ

(公開: 2020年12月10日)

いつもBUKATSUをご利用いただきありがとうございます。   2021年1月から営業時間の変更がございますのでご確認よろしくお願いします。   月曜 13…

風邪に気を付けて

(公開: 2020年12月04日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。   またコロナの野郎が流行りだしましたね。 コロナに限らずこの時期は気温の変化や乾燥もあって風邪をひきやすくなるとは思います。…

脂質の摂りすぎには要注意!

(公開: 2020年11月13日)

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。   10月までに比べ少しご予約も落ち着きを見せ始めましたのでちょこちょこブログ書いていきますね。   本日は …

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