自分の機嫌は自分でとる
神戸三宮にあるパーソナルトレーニングジム
BUKATSU竹野です(`・ω・´)
〈〈〈 今日は筋トレしたくない 〉〉〉
て思う日がありますよねーーー
そんな日は マッサージ !!!
自分の体を 自分の手で
触ると よく分かるボディライン!
脂肪が多いところほど
冷たく硬くなってると思います。
しっかりほぐしてあげることで
リフレッシュにも◎
血行のめぐりも◎
ストレス解消にも◎
なにより細身効果も◎
時間が空いたら マッサージ!
自分やるのも しんどい!つかれた!
てあなたは
ぜひBUKATSU のエステし放題が
オススメです。
エステだけでも続けると効果絶大ですよー!!!
楽しく綺麗にダイエット◎