緊急事態宣言割引！

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。

9/12に解除を予定していた緊急事態宣言がまた延長になりそうですね。

一体いつまで続くのでしょうか。

元々期待はしていないので少なくともあと1年ぐらいは覚悟していますが、皆様も流石にストレスも限界にきているのではないでしょうか。

ストレスの根源を断つことでしか完全なストレス解消にはなりませんが、ストレス発散方法はたくさんあります。

ストレス発散で過食してしまう人をよく見ますが、後々過食したことで太ってしまったりして別のストレスが生まれるのでオススメしません。

一番良いストレス発散方法は

トレーニング

です！

これは間違いなく一番です。

運動するとリフレッシュして頭も身体もスッキリします。

そしてトレーニングした分は筋肉に還元されます。

ロスがないのです。

しんどいイメージがあるかもしれませんが1セット15レップ(1回)と仮定して、1レップ4秒ほど×15レップで60秒です。

たかが1分です、その後はしっかりインターバルを取りますのでトレーニング未経験者が想像してるほどの辛さはありません！

1回のトレーニングもBUKATSUでは50分だけです。

これを週1〜2回(増やせるならそれ以上しても良い)するだけで徐々に身体が変わってきて健康になります。

やらない意味なくないですか？？

なかなかトレーニング開始する一歩が踏み出せない方のために、BUKATSUでは

緊急事態宣言割引

をはじめます！

9/6以降、緊急事態宣言中にご入会いただいたお客様に限り、

入会金(通常10000円)→0円

とさせていただきます！

緊急事態宣言が解除されたらそこでこのキャンペーンは終わりです！

普段基本的にキャンペーンをすることがないので今がチャンスです！

まずは無料カウンセリングへお越しください！

この機会にトレーニングを始めて免疫力も高めて健康的な身体を手に入れましょう！

藤中

パーソナルトレーニングジムBUKATSU

兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-7-9 関西ビル4F