パーソナルトレーニングって

こんにちは！パーソナルトレーナーの大井です。

 

パーソナルトレーニングって聞いてどんなイメージをお持ちでしょうか？

アスリートや芸能人がパーソナルトレーナーをつけているイメージがあると思いますが、

「運動経験のない」方こそ、パーソナルトレーナーが必要だと感じませんか？

大きなフィットネスクラブに入会してトレーニング器具の使い方を教えてもらえるけど・・・・

負荷は？回数は？何セット？休憩時間？このフォーム正しい？食事は？

数々の疑問が湧いてきます。

 

その疑問を一気に解決してくれのが、パーソナルトレーニングです。

BUKATSUでは、お客様のニーズに合わせフルオーダーでトレーニング指導をさせていただきます！

 

少しでもご興味ある方はまずは問い合わせだけでもお待ちしております！