改めてBUKATSUの紹介

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。

 

今回はまだBUKATSUにお越しいただいたことがない方のためにBUKATSUの紹介を簡単にしていこうと思います。

 

BUKATSUは2019年4月にパーソナルトレーニング専門のジムとして三宮にオープンしました！

 

各線三宮駅から徒歩3～5分程と、駅からのアクセスは抜群です。

 

兵庫信用金庫の隣のビルの4階にあるので一見わかりにくいですが、グーグルマップを駆使してたどり着いてください(笑)

 

現在はパーソナルトレーニングの他にも24時間利用もプランとして加わり、24時間ご利用可能なパーソナルジムへと変貌を遂げました！

 

パーソナルの受付時間は

平日13時～22時

木曜11時～22時

土日10時～19時

水曜定休

 

となっておりますが、直接打診していただければ可能であれば時間外も対応させていただきます！

 

スタッフは現在3名で、うち2名はスポットでの出勤となりますので基本的には私藤中が担当することが多いと思います。

 

BUKATSUのモット―としては

 

・無理せず現実的な目標を立てて目標達成を目指す

・短期集中ではなく長期的な目線で身体作りを考える

・健康第一

・ストレス無く楽しくトレーニング

 

といったことが挙げられます。

 

とにかく、気張りすぎて短期で一気にダイエットしようという考えは基本的には賛同していません。

 

短期集中ダイエットは高確率でリバウンドしますし、健康を害する可能性も高く、また最終的にストレス過多になる可能性もあるので、お客様の未来を考えた時にどうしてもオススメすることはできないというのが僕の考えです。

 

ちなみに、リバウンド覚悟で結婚式に間に合わせたいというようなご要望であればもちろんできる限りの協力はさせていただくのですが、できれば結婚式が決まった段階で一度カウンセリングに来ていただき、そこから結婚式に向けてゆっくり丁寧なダイエットをしていった方が結婚式後も綺麗なままでいられるので絶対にオススメです。

 

楽しくトレーニングも大事なことで、マンツーマンでストレスになったらまず続きません。

 

僕は割とクセの強い人間かもしれませんが嘘つきではないのでそこだけは信頼してください(笑)

 

といった感じで広告で見るような短期で激やせ！みたいなのはあまり期待できないかもしれませんが、将来的に健康で美しい身体を手に入れられることは約束します！

 

是非一度カウンセリングにお越しください！

ご予約お待ちしております！

 

藤中

パーソナルトレーニングジムBUKATSU

兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-7-9　関西ビル4F