雨の日は

こんにちは!BUKATSUの岡田です!

梅雨なので連日雨や曇り空が多い毎日ですね

 

雨の日こそ!!

トレーニングですね( ﹡・ᴗ・ )b

 

私も最近トレーニングを頑張っています…

とりあえず2週間毎日継続チャレンジします!

それに並行してお食事も見直しております。

大好きなビールも当分は封印です泣

現在5日目です…まだまだこれからですね。

 

私はご褒美がないと続かないので

2週間程頑張れたら好きな物を食べる日を

つくっています(。•ᴗ•。)

さて私の好きな食べ物はなんでしょうか…

その日まで…頑張ります!

 

パーソナルトレーニングジムBUKATSU

兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-7-9-4F