休日の過ごし方

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。

 

ご予約の変更などがあり、まさかのもう仕事が終わってしまいました。（AM11：30）

こんな時間に仕事を終えてしまうと途方もなく飲酒してしまいますので、今無理やり仕事を捻出している最中です。

 

実質半休みたいな感じになってしまったのですが、皆様はお休みの日はどういった過ごし方をしていますか？

 

僕はこれといった趣味がなく、暇さえあれば飲みにいってしまうのですが、これだと体力が持たず、しかも次の日にダメージを残すシステムもしっかり搭載されていますので実質二日間腑抜けになることになります。

 

子どもの頃はお酒なんかなくても遊べたのに、大人になってから何をするにしても片手にビール、心に花束です。

 

お酒無しの趣味をいろいろと模索しました。

１人カラオケ

ビリヤード

散歩

 

どれもお酒飲めてしまうんですよ。

勘弁してください。

 

僕のように休日の過ごし方を悩んでる方は少なくとも何人かはいてるでしょう。

 

そんなあなたにオススメなのは

 

トレーニング

 

です！

 

休みの日に暇だったらBUKATSUに来てトレーニングしましょう！

ダイエット、ボディメイク、運動不足解消、リフレッシュ。

大きな目標が無くたっていいんです。

運動することで心が晴れて気持ちいい気分になります！

堅く考えずとりあえずBUKATSUに来てください。

気分が乗らない日はそんなに頑張らなくてもいいんです。

 

BUKATSUはゆるーい感じでやってます。

もちろん、手抜きしている訳ではありませんよ！

 

ただ、頑張りすぎるとどこかで糸が切れてしまうので楽しく続けれるぐらいの感じでゆるーくやっていきましょう。

 

年内残りあとわずかですがまだまだご予約お待ちしております！

年始から身体作り始めようと考えているお客様は年内にカウンセリングを受けて頂くことをオススメします！

年内に計画を立てて年始から実行していきましょう！

 

皆様のご予約お待ちしております！

 

藤中

パーソナルトレーニングジムBUKATSU

兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4－7－9　関西ビル4F