トレーナーの推しポイント

こんにちは！

 

竹本です。

 

いまだにお餅を食べてヌクヌク過ごしております。

今日は二十四節気でいう「大寒」ですね。

最も寒さが厳しい時期とされます。

 

体調を崩すと、

ダイエットのみならず、仕事にも支障がでそうですね。

暖かくして過ごしてみましょう。

 

 

さて、

今日は当ジム、「BUKATSU」に在籍しております

トレーナーの推しポイントを紹介して参ります( ^^)

 

 

様々な経験をもつトレーナーがいます。

 

店長は格闘技が凄いらしく（よく分かってません）、

ダイエットも理論的に的確に指導してくれます。

１聞くと１０返ってくるので

信頼できますがお気を付けください。

トレーニング歴も長く実践をしてきているだけに

説得力の塊です。

 

 

増田トレーナーは

とにかく明るく元気です。

大好きです！

理学療法士として病院勤務もされているので、

ケガの経験がある方も安心してトレーニングできますね。

インターバルには面白いことも言ってくれることでしょう。

また過去にスタジオレッスンやトレーニング指導も

長くされてきているので、

運動やフィットネスの知識も豊富です。

姿勢や歪みも見ながら美しい身体づくりをサポートしてくれるでしょう。

きっと

（勝手にハードルを上げると悪いので笑）

 

 

ちなみに学生時代、彼女が短距離走をしているところを見ましたが、

 

 

めっちゃ速かったです・・・！！！

 

 

まだまだ暑く語れますが、やめておきます。

 

 

 

 

パーソナルトレーニングジムBUKATSU

神戸市中央区琴ノ緒町4－7－9　4F