趣味

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。

突然ですが、皆様は趣味はありますでしょうか？

僕は長年趣味がなくて、休みの日はもっぱら飲酒に走っていたのですが、ここ最近ようやく趣味みたいなものを見つけました。

それは、キーボードを弾くことです！

2年前ぐらいに藤井風の弾き語りの映像をみて感化され、その日のうちに安物のキーボードと藤井風の楽譜をネットで購入しました。

商品が届いてから気づいたのですが、そういえば僕は楽譜が読めませんでした（笑）

でもキーボードも届いたし、何故かコードの押さえ方はメジャーコードだけは知っていたのでそれを軸にネットで調べながら少しずつコードを覚えて好きな曲を弾くようにしていました。

そしてここ2ヶ月ぐらいで、何故かいきなり上達して、手元を見なくてもコードを見ながら弾けるようになりました。

まだまだ下手くそではありますが、全く習ったことないという環境下では、結構弾けてる方だと思います。

特別何か猛練習したわけでもなく、気がつけばそこそこ弾けるようになっていたのですが、これは紛れもなく継続した結果だと思います。

そして楽しんでやっていたからこそ継続できてるんだとも思います。

今日も半休だったのですが、気がつけば4時間ほど弾いていました（笑）

身体作りにも同じことが言えるのですが、まずは楽しむことが大切です。

身体の変化を楽しんだり、運動そのものを楽しむ。

そうすることで自然と継続できて、身体作りが良い方向に進むでしょう。

BUKATSUでは楽しくトレーニングをすること、ストレスなくトレーニングすることをモットーにしています。

今までトレーニングやジム通いが続かなかった人は是非一度BUKATSUへお越しください！

皆様からのご予約お待ちしております！

藤中
パーソナルトレーニングジムBUKATSU
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-7-9 関西ビル4F