ブログ

休日

(公開: 2019年07月08日)

こんにちは! エステ担当の岡田です(。•ᴗ•。) 私、お休みいただいた日は 出かけるorキッチンにこもっています。 キッチンで何をしているかといいますと 日頃のお弁当のお…

7月休館日

(公開: 2019年07月06日)

こんにちは! BUKATSU店長の藤中です!   遅くなりましたが7月の営業予定です。   【休館日】 7日(日) 15日(月祝) …

なかなか治らない

(公開: 2019年07月05日)

こんにちは! 神戸三宮パーソナルトレーニングジムBUKATSU エステ担当の岡田です。   私が今格闘しているもの... それは...肌荒れです! 今まで…

「極端な糖質制限はNG!」

(公開: 2019年07月05日)

こんにちは。 三宮、神戸にあるパーソナルトレーニングジム BUKATSUの竹野です。   ≪炭水化物は痩せるカラダ作りにとって必須! その理由は?!≫ &…

体調不良

(公開: 2019年07月04日)

こんちには! パーソナルトレーナーの藤中です! 湿気マックスの日々、皆様いかがお過ごしでしょうか? 僕は1週間前ぐらいから風邪をこじらせてしまいました。 風邪自体は大したことな…

体験会まであと2週間!

(公開: 2019年07月02日)

こんにちは! パーソナルトレーナーの藤中です! 以前もブログに書いたのですが、 7/14(日) 10:00〜19:00 パーソナルトレーニング&痩身エステの無料体験会を開…

トレーニングを続けるコツ

(公開: 2019年07月02日)

こんにちは! パーソナルトレーニングジムBUKATSUの竹本です♪ みなさん、 トレーニングは楽しいですか(^^)? 目標を持って頑張っていると、 つい”結果”ばかりに気をとらわれて…

ダイエット中でも食べたい…

(公開: 2019年07月02日)

こんにちは! BUKATUエステ担当の岡田です! 先日お客様と施術中に焼き肉の話をしました ダイエット中でも食べたくなりますよね😊 私も焼き肉大好きです! …