ブログ

（公開: 2021年03月04日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。花粉症がキツイです。しばらく無愛想な表情にみえるかもしれませんが、顔がしんどいだけで決して怒っているわけではないので安心…

（公開: 2021年03月01日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。緊急事態宣言が解除されましたね。このまま今まで通りの日常が戻ってくればいいですね。さて、僕は…

（公開: 2021年02月25日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。少しづつ暖かい日も増えてきましたが、まだまだ急に冷え込んだりもするので体調管理にはくれぐれも気をつけましょう。 …

（公開: 2021年02月04日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。最近ご予約を多くいただき、なかなかブログを書く時間が無くてこのブログのファンの皆様にはご迷惑をおかけしております。ちなみ…

（公開: 2021年01月19日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。週末暖かくなってきたと思えば週明けから極寒に逆戻りですね。体調管理徹底していきましょう！さて、本日は炭水化物につ…

（公開: 2021年01月14日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。また出ましたね、緊急事態宣言。声高に来てくださいとは言いにくいご時世ですが、BUKATSUは通常通り営業しております。 …

（公開: 2021年01月05日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。皆様正月太りはいかがでしょうか？ BUKATSUのお客様は思ったほど正月太りしていなくて少し安心しました。まぁ正月ぐらい食べたいもの食…

（公開: 2021年01月04日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です！あけましておめでとうございます！今年も宜しくお願いします！ BUKATSUは本日より2021年の営業開始となります。ありがたいことに年末年始の…

（公開: 2020年12月29日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です！年内のBUKATSUの営業は28日で終了しました！今年も1年間、本当にありがとうございました！オープンして1年と8ヶ月、2年目の今年は1年目より…

（公開: 2020年12月20日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。急激な寒さに加え、阪急電車は換気で窓を開けているので帰りの電車で凍え死にそうです。感染防止の換気やろうけどむしろ風邪ひく…