ブログ

意外な原因

(公開: 2020年04月18日)

こんにちは、リモート飲み会開始しても全然誰も参加してこないときの悲しみに明け暮れているパーソナルトレーナーの藤中です。   眠たくなってきてから参加者増えるのなんなん。 &…

股関節は大事

(公開: 2020年04月18日)

こんにちは、最近なにと闘っているのかもはやわからなくなってきたパーソナルトレーナーの藤中です。   こんなこともう二度とないであろう状況に直面していますよね。 次にまた新し…

家で二の腕強化!

(公開: 2020年04月16日)

こんにちは、日に日に痩せてきているパーソナルトレーナーの藤中です。   動くことが減って食欲もそこまで出てこないので食べる量が減ってどんどん痩せてきました。 重ねてトレーニ…

LINEにて動画投稿してみました

(公開: 2020年04月14日)

こんにちは、コロナ鬱寸前のパーソナルトレーナーの藤中です。   休みなんてもう1日もいらないです。欲しがりません、勝つまでは。     とま…

自粛生活太り

(公開: 2020年04月13日)

皆さんこんにちは!パーソナルトレーニングジムBUKATSUの叶です!   不要な外出を控える事で私の新たな問題がふえてきました。 そう、自粛生活太り、、、 家に引きこ…

動画配信

(公開: 2020年04月10日)

こんにちは、趣味が無くなってしまったパーソナルトレーナーの藤中です。   飲み屋が開いていないとこんなにやることないんだと再確認できました。 どうか騒動終息後も潰れず営業で…

無理せずにいきましょう

(公開: 2020年04月09日)

こんにちは、最近はリモート飲み会にハマっているパーソナルトレーナーの藤中です。     普段会わない友達とも顔合わせて会話できるので楽しいですよ。 こんな時…

今はダイエットはしたらあかん!

(公開: 2020年04月08日)

こんにちは!パーソナルトレーニングジムBUKATSの叶です!     連日コロナでやばい世界ですが、こんな時でもダイエット! これに専念する方も多いみたいで…

今日は胸トレ

(公開: 2020年04月05日)

こんにちは、一週間二日酔い無しという奇跡を起こしたパーソナルトレーナーの藤中です。   奇跡です。   最近はトレーニングもボチボチできるようになってきまし…