ブログ

（公開: 2020年05月10日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。昨日から開始したジムのビジター利用ですが、早速多数のお問い合わせをいただきあぁ、トレーニングできないことがこんなにストレ…

（公開: 2020年05月09日）

こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 ○○のパーソナルトレーナーの藤中です。という自己紹介文がついになにも思いつかなかったのでこの機会にやめます（笑） …

（公開: 2020年05月07日）

皆さんこんにちは！パーソナルトレーニングジムBUKATSUの叶です！最近、コロナの影響なのか、野菜があり得ないぐらい高いです。。。白菜はん玉ちっしゃいので480円（…

（公開: 2020年05月07日）

【5月限定ビジター利用のお知らせ】いつもBUKATSUをご利用いただきありがとうございます。 5月限定のキャンペーンのお知らせです。緊急事態宣言を受け、フィッ…

（公開: 2020年05月07日）

こんにちは、GWはカレーを作り続けたパーソナルトレーナー兼ほぼインド人の藤中です。スパイスカレーは作るところから楽しいのでオススメです！スパイスはBUKATSU近く…

（公開: 2020年05月04日）

皆さんこんにちは！パーソナルトレーナーの叶です！最近、snsの質問コーナーで皆さんの悩みについて聞いたんですが、やはり圧倒的…

（公開: 2020年05月03日）

こんにちは、空き缶拾ってるおっちゃんのチャリの空き缶の量が従来の3倍ぐらいになってて宅飲み増えてるんやな～と実感したパーソナルトレーナーの藤中です。経済が落ち込んでいる時期…

（公開: 2020年05月01日）

こんにちは、家で二日酔いになってしまっているパーソナルトレーナーの藤中です。やることなさすぎ。暖かくなってきましたね！窓全開でトレーニン…

（公開: 2020年05月01日）

こんにちは！パーソナルトレーナーの叶です。自粛と聞い過ぎて最初は怖かったものの最近はうるせー！って言いたくなっている …

（公開: 2020年04月30日）

こんにちは、今日は餃子の王将の定番アテメニューである肉と卵の炒りつけを自炊しようと企んでいるパーソナルトレーナーの藤中です。最近は晩御飯なに作って食べるかしか楽しみがないで…