ブログ

トレーニングを続けるコツ

(公開: 2019年07月02日)

こんにちは! パーソナルトレーニングジムBUKATSUの竹本です♪ みなさん、 トレーニングは楽しいですか(^^)? 目標を持って頑張っていると、 つい”結果”ばかりに気をとらわれて…

ダイエット中でも食べたい…

(公開: 2019年07月02日)

こんにちは! BUKATUエステ担当の岡田です! 先日お客様と施術中に焼き肉の話をしました ダイエット中でも食べたくなりますよね😊 私も焼き肉大好きです! …

格闘技観戦!

(公開: 2019年07月01日)

こんにちは!   パーソナルトレーナーの藤中です!   6/30はジム休館でした。     その日は格闘技時代の教え子…

梅雨はむくみやすい?

(公開: 2019年07月01日)

こんにちは! パーソナルトレーニングジムBUKATSUの 竹本です( ^ ^ ) //   やっと梅雨入りしましたね! みなさん身体の調子はどうですか? …

明日は休館です

(公開: 2019年06月29日)

6/30(日)は終日休館となります。 6月もトレーニングお疲れ様でした! また7月もしっかり頑張ってええ身体して海にでも行きましょう! 7月からもよろしくお願いいたします! &…

カラダの維持のコツ

(公開: 2019年06月28日)

こんにちは! パーソナルトレーニングジムBUKATSU 竹野 です(・∀・)!   理想的な筋肉バディを手に入れたとしても! 維持するのは無理?! ダ…

女性も筋トレをした方が良い理由

(公開: 2019年06月28日)

こんにちは!神戸三宮にあるパーソナルトレーニングジム BUKATSUの叶です。 今日は筋トレを辛くてもそれに見合った成果と報酬について お話したいと思います! まず、筋トレをしたらゴツ…

口コミ掲載で

(公開: 2019年06月28日)

こんにちは! パーソナルトレーナーの藤中です!     今日はお得にプロテインを飲める方法を紹介します!     1.…

デトックスウォーター検討中!

(公開: 2019年06月27日)

  こんにちは!神戸三宮にあるパーソナルトレーニングジム BUKATSUの叶です。   ただいま、デトックスウォーターをお店に置くか検討しています。 …

無料体験会

(公開: 2019年06月27日)

こんにちは! パーソナルトレーナーの藤中です!     今さら梅雨入りしたみたいですね。     台風が来てるのでご来…