太らないためのポイント
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 皆様正月太りはいかがでしょうか? BUKATSUのお客様は思ったほど正月太りしていなくて少し安心しました。 まぁ正月ぐらい食べたいもの食…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 皆様正月太りはいかがでしょうか? BUKATSUのお客様は思ったほど正月太りしていなくて少し安心しました。 まぁ正月ぐらい食べたいもの食…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です! あけましておめでとうございます! 今年も宜しくお願いします! BUKATSUは本日より2021年の営業開始となります。 ありがたいことに年末年始の…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です! 年内のBUKATSUの営業は28日で終了しました! 今年も1年間、本当にありがとうございました! オープンして1年と8ヶ月、2年目の今年は1年目より…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 急激な寒さに加え、阪急電車は換気で窓を開けているので帰りの電車で凍え死にそうです。 感染防止の換気やろうけどむしろ風邪ひく…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 今年も残すところあと2週間と少しになりました。 BUKATSUは28日の月曜日が年内最終営業日となっております。 年…
いつもBUKATSUをご利用いただきありがとうございます。 2021年1月から営業時間の変更がございますのでご確認よろしくお願いします。 月曜 13…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 またコロナの野郎が流行りだしましたね。 コロナに限らずこの時期は気温の変化や乾燥もあって風邪をひきやすくなるとは思います。…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 寒くなったかと思えばいきなり暑くなったり、ややこしい季節ですね。 体調管理はしっかり気を付けていきましょう! &nb…
こんにちは、パーソナルトレーナーの藤中です。 10月までに比べ少しご予約も落ち着きを見せ始めましたのでちょこちょこブログ書いていきますね。 本日は …
【猫背がウエストをなくす】 こんにちは。 三ノ宮駅 東口から徒歩5分パーソナルトレーニングジム BUKATSU[ぶかつ]のタケノです。 本日は日々のデスクワ…