ブログ

プロのトレーニング

（公開: 2019年07月08日）

こんにちは！ パーソナルトレーナーの藤中です！     先日、格闘技時代の弟子で唯一プロになった後藤陽駆選手がBUKATSUにトレーニングしにきてくれました…

産後ダイエット、腹直筋離脱について

（公開: 2019年07月08日）

こんにちは！神戸三宮にある パーソナルトレーニングジムBUKATSUの叶です。 本日は産後ダイエットについてです！ 皆さんは産後の体型の悩みなどはございますでしょうか？ 産後によくある…

休日

（公開: 2019年07月08日）

こんにちは！ エステ担当の岡田です(｡•ᴗ•｡) 私、お休みいただいた日は 出かけるorキッチンにこもっています。 キッチンで何をしているかといいますと 日頃のお弁当のお…

7月休館日

（公開: 2019年07月06日）

こんにちは！ BUKATSU店長の藤中です！   遅くなりましたが7月の営業予定です。   【休館日】 7日(日) 15日(月祝) …

なかなか治らない

（公開: 2019年07月05日）

こんにちは！ 神戸三宮パーソナルトレーニングジムBUKATSU エステ担当の岡田です。   私が今格闘しているもの... それは...肌荒れです！ 今まで…

「極端な糖質制限はNG！」

（公開: 2019年07月05日）

こんにちは。 三宮、神戸にあるパーソナルトレーニングジム BUKATSUの竹野です。   ≪炭水化物は痩せるカラダ作りにとって必須！ その理由は？！≫ &…

体調不良

（公開: 2019年07月04日）

こんちには！ パーソナルトレーナーの藤中です！ 湿気マックスの日々、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 僕は1週間前ぐらいから風邪をこじらせてしまいました。 風邪自体は大したことな…

体験会まであと2週間！

（公開: 2019年07月02日）

こんにちは！ パーソナルトレーナーの藤中です！ 以前もブログに書いたのですが、 7/14(日) 10:00〜19:00 パーソナルトレーニング&痩身エステの無料体験会を開…

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